28.10.2020
Қаралды: 53

Суықтауға соқтыратын 9 қателік

Күз – ағзада күрделі өзгерістер жүріп жататын кезең. Алдағы суық маусымға дайындалу барысында ағзада бірқатар әлсіздік, ал жүйкеде ширығу орын алады. Ал мұндайда күтінбесе, ауырып қалу әп-сәтте. Күзде маза қашуына сіздің кейбір әдеттеріңіз де себеп болуы мүмкін. Төменде сондай бірнеше қателіктерге тоқталамыз.

 

26.10.2020
Қаралды: 46

Дертіңізге ем болатын 13 нүкте

1-нүкте.  Ұйқының, қан тамырларының бұзылыстарына жауап беретін невротикалық жағдай. Бастың дәл ортасы, шүйдеден жоғары орналасқан аймақ. Ұйқы алдында бастың осы тұсы мен арқаға жылы су ағынын құю арқылы толыққанды сау ұйқыға қол жеткізуге болады. Ал дұрыс ұйқы өзіңді жақсы сезінуге, көңіл-күйге, сергектікке әсер ететіні түсінікті.

 

26.10.2020
Қаралды: 52

Кәрілік аяқтан басталады

Себебі сан түрлі

 

26.10.2020
Қаралды: 44

Екі көзің – шырағың

Адам ақпараттың 90 пайызын көз арқылы алады. Әйткенмен осы қос жанардың қадірін білмей жүрміз. Статистика әрбір бесінші оқушының көру қабілетінде ақау бар дейді. Әскери медиктер былтыр борышын өтеуге  шақырылған жігіттердің 50 пайызында жақыннан көргіштік барын айтып, дабыл қақты. Құлақ асқан пенде жоқ. Көрсеткіш кері кетіп бара жатыр. Бәрі өзімізден: смартфонға сағаттап телміреміз. Ал көзге бес минуттық күтім жасауға ерінеміз.

 

26.10.2020
Қаралды: 51

Шие бұтақтарының шипасын көрдім

Алты перзентімді өмірге әкеліп, оларды жеткізем деп жүргенде өзімнің денсаулығым сыр бере бастады. Жасым қырық бестен асқан шақта гинекологиялық ауруларым көбейіп кетті.

26.10.2020
Қаралды: 56

Сүйектегі суықты тұз тартады

Бала кезім. Сол жақ азу тісім солқылдап, қатты ауырды. Анам ыстықтау тұзды сумен шаюды тапсырды. Ауру жаныма батып бара жатқан соң қайта-қайта шайдым. Басылмады.

26.10.2020
Қаралды: 47

Жаңғақ жеп зобтан жазылдым

Менің жасым 49-да. 23 жыл бойы зоб (жемсау) ауруымен ауырып, әбден титықтадым. Жергілікті емханада диспансерлік есепте тұрамын. Маған қойыл­ған диагноз – эндемиялық зоб.

26.10.2020
Қаралды: 42

Кесеміз деген аяқты аман алып қалды

Әжемнің үнемі қолданатын бір шипалы дәрісі бар. Құрамы өте оңай. Ал емі керемет.

21.04.2020
Қаралды: 1750

Коронавирусқа қарсы вакцина: Қазақстан ғалымдарының алғашқы нәтижелері қандай?

Соңғы кездері коронавирус инфекциясының әлем елдерінде кеңінен таралуы жағдайында вакцина әзірлеу өзекті тақырыптардың біріне айналды. Күн сайын ғалымдардың бұл бағыттағы оңтайлы қадамдары жайында әлемдік БАҚ жарыса жазуда. Бұл бағытта Қазақстан ғалымдары да зерттеу шараларына белсенді түрде кірісіп кетті. Осы орайда Биологиялық қауіпсіздік проблемаларының ғылыми-зерттеу институты Аса қауіпті жұқпалы аурулар зертханасының меңгерушісі, ветеринария ғылымдарының докторы, профессор Леспек Құтымбетов мырзаны әңгімеге тартудың сәті түсті.

21.04.2020
Қаралды: 1801

Смартфонға сағаттап телміру адамды бүкір етеді

Елде төтенше жағдай мен карантин жарияланғанына да айдан асып барады. Содан бері өз еркімен «үйқамаққа алынған» адамдардың жұмысы да, ермегі де монитор мен экранға тәуелді болып қалды. Және мұның қашанға дейін жалғасатыны белгісіз. Сондықтан балалардың да смартфоннан қашан бас көтеретінін дөп басып айту қиын. Ал оның салдары қандай болатынын білесіз бе?

15.04.2020
Қаралды: 1823

Вакцина қашан дайын болады?

АҚШ-та коронавирусқа қарсы ВАКЦИНА ең алғаш Сиэтл қаласының тұрғынына жасалыпты. 44 жастағы Дженнифер Аллер: «Бірінші күні аздап дене қызуым көтерілді. Екінші күні қолым ауырды. Одан кейін мұның бәрі басылып, өзімді өте жақсы сезіндім. Бұл әдеттегі тұмауға қарсы вакцина сияқты», - дейді.

09.04.2020
Қаралды: 1885

Бастағы ісікті биотокпен кетіріпті

Бұл оқиға мені ғана емес, менмін деген талай дәрігерлерді де таңқалдырған шығар деп ойлаймын. Сондықтан алматылық таныс келіншектің айт­қандарын көпшілікпен бөлісуді жөн көрдім.